31 de marzo de 2012

VIDEO: GOLES OSASUNA-1 REAL MADRID-5 (AUDIO COPE)



 SI ELIMINAN EL VÍDEO(BASTANTE PROBABLE) PINCHA EN ESTE ENLACE

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE SELECCIONES ALEVÍN Y BENJAMÍN FÚTBOL-SALA RESULTADOS Y CLASIFICACIONES


CLICK AQUÍ PARA VER JORNADA DEL SÁBADO 31 DE MARZO. 


SIGUE TODAS LAS ACTUALIZACIONES DE RESULTADOS Y CLASIFICACIONES EN ESTE ENLACE





LA SELECCIÓN SUB-19 FEMENINA GOLEA A ITALIA 4-0

La Selección Nacional se impone a Italia en el primer partido del torneo de Sochi, Rusia con un despliegue de buen juego en un partido en el que la lluvia persistente y la fuerza italiana complicaron el fútbol. Marcaron Pinel en dos ocasiones,Nagore  y Laura Ortiz para rematar el extraordinario trabajo colectivo de todo el equipo.


España: Gallardo, Ouahabi, Pereira, Gutiérrez, García (Rodríguez), Gili (Torrecilla), Sampedro, Putellas, Calderón (Ortiz), Pinel.
Italia: Giuliani, Salvai (Lecce), Pedretti, Linari, Venturini, Di Criscio, Luciani, Alborghetti, Coppola, Re, Pugnali.
Arbitro: Reim Hussein (ALE)
Goles: 1-0, Raquel Pinel, min. 36; 2-0, Raquel Pinel, min. 40; 3-0, Nagore Calderón, min. 51; 4-0, Laura Ortiz, min. 91.
Incidencias: 

Estadio Sputnik Sport, día lluvioso.


VER CRÓNICA COMPLETA

EQUIPOS BARBADÁS (JORNADA 31 MARZO/1 DE ABRIL 2012)

PINCHA AQUÍ PARA VER RESULTADOS Y MAS INFORMACIÓN QUE SE IRÁ AÑADIENDO A LO LARGO DEL FIN DE SEMANA. 

EXCLUSIVA: LA VERDAD SOBRE LOS MOCOS DE CASILLAS 1 (SU INFLUENCIA EN MOURINHO Y LA REACCIÓN DE SARA CARBONERO"


Los mocos de Casillas están dando la vuelta al mundo por la repercusión del ya famoso vídeo. Pero lo que no sabe nadie es que la tensa relación entre el excelente portero y su entrenador comenzó precisamente por una broma de dudoso gusto que Iker le gastó en la conocida fiesta que celebraron al aire libre. La tarta llevaba una jugosa sorpresa.

Lo que no sospechaba el bueno de Iker es que Mou como veterano y experto en tratar con mocosos de todo tipo, ya se lo esperaba. ¿Por que?.. al parecer no era la primera vez que Casillas le había "metido el moco en el ojo" como vemos en la captura de imagen de un vídeo en el que se utilizó la técnica de lectura de labios. De la primera vez que ocurrió no se sabe nada hasta el momento ya que el silencio sobre estos hechos es todo un misterio que quizás Paramés nos desvele algún día en su Twiter. Mourinho no quiso revelar nada del asunto, solo comentó "mis labios están sellados"... ¿será una pista?.

NO TODO SON PROBLEMAS PARA IKER
La que si habló del tema y no precisamente en tono negativo fue Sara Carbonero. La bella periodista y compañera del guardameta sabe sacar buen partido de lo que otros desprecian. Además de las declaraciones sobre las ventajas que en su relación amorosa produce el excremento nasal, confesó otras propiedades hasta ahora desconocidas del mismo:  "Mi cutis ha mejorado notablemente desde que los utilizo, un masaje facial dos veces al día me ha rejuvenecido el rostro como podéis comprobar"... declaró con aspecto feliz Sarita a los medios.


CONTINUARÁ. 

LA FASE FINAL DEL CAMPEONATO DE SELECCIONES SUB-18 SE CELEBRA EN CATALUÑA


Se barajaba la posibilidad de que Galicia fuese de nuevo sede de este Campeonato, pero será al final Cataluña la que acoga las semifinales y final del Campeonato de España de Selecciones Autonómicas Sub´18 tal y como indica la propia F.C.F. 
"Según un comunicado recibido por la RFEF, la FCF acogerá la Fase Final del Campeonato de España de Selecciones Autonómicas Masculinas Sub 18 y se enfrentará a Galicia en semifinales."


FABRICE MUAMBA MUESTRA EN TWITER SU FOTO DESPUÉS DE SU MILAGROSA RECUPERACIÓN


El jugador del Bolton Fabrice Muamba, que hace dos semanas sufrió un paro cardíaco durante un partido de Copa de Inglaterra, mostró hoy en Twitter su primera foto tras ese episodio, en agradecimiento por todo el apoyo recibido.
"Fab (Fabrice Muamba) quería que publicara esta foto para todos ustedes y así agradecer también todo el apoyo recibido", publicó la familia de Muamba en esa red social.
En la imagen, la primera tras el colapso que sufrió sobre el césped de White Hart Lane el pasado 17 de marzo, se observa a un Muamba sonriente tumbado en la cama del Chest Hospital de Londres.
El futbolista, de 23 años, que se recupera en la unidad de cuidados intensivos, cayó desplomado sobre el césped en el minuto 41 de la primera parte del encuentro frente al Tottenham y permaneció más de una hora clínicamente muerto, según dijo el médico del Bolton, Jonathan Tobin.
Tras varios días en estado crítico, Muamba mostró una mejoría, comenzó a respirar sin asistencia mecánica y empezó a hablar con su familia y sus compañeros de equipo. Si bien Tobin calificó de "milagrosa" la recuperación que ha experimentado el jugador, tanto él como los cardiólogos del hospital londinense donde permanece ingresado el jugador subrayaron que todavía queda un largo camino por recorrer hasta su completo restablecimiento. Y hay serias dudas de que pueda volver a jugar. CLARIN.COM

30 de marzo de 2012

HORARIOS CAMPEONATO DE ESPAÑA DE SELECCIONES TERRITORIALES FÚTBOL SALA BENJAMÍN Y ALEVÍN EN CEUTA


ACTUALIZACIÓN: RESULTADOS Y CLASIFICACIÓN

PINCHANDO AQUÍ PUEDES VER LOS GRUPOS Y HORARIOS


LAS FINALES EN RTVCE E INTERNET
 RTVCE retransmitirá en directo las finales del Campeonato Nacional de Selecciones Autonómicas de Fútbol Sala Benjamín y Alevín ‘Memorial Emilio Cózar’, fijadas para el Martes 3 de Abril a las 10:30 y 12:00 horas en el Complejo Deportivo ‘Guillermo Molina’. Los encuentros también podrán ser seguido, además de la pequeña pantalla, vía internet a través de la dirección: http://www.rtvce.es/

http://www.futbolandaluz.tv/ En este enlace está previsto que transmitan los partidos de la selección andaluza.

EL TENISTA BERNAD TOMIC PIDIÓ QUE SACARAN A SU PADRE DE LA CANCHA DURANTE UN PARTIDO

En el Masters 1000 de Miami ocurrió un hecho poco común en el tenis. La joven promesa australiana Bernard Tomic le pidió al árbitro sacar del estadio a su padre porque lo estaba molestando.
Durante el segundo set del duelo ante Ferrer, el tenista de 19 años, comenzó a hacerle señas a su papá que se vaya luego que éste no parara de gritarle indicaciones sobre su juego.
Harto de tener que escucharlo, en un cambio de lado y mientras descansaba en su sillón, le pidió al Umpire (árbitro de silla) echar a su papá de la cancha. "Es insoportable, sé que es mi padre pero me está molestando. Quiero que se vaya pero ¿Cómo puedo hacerlo?", preguntó indignado.
A pesar de su pedido, su padre pudo quedarse en la cancha y Tomic terminó cayendo por un doble 6-4 para despedirse rápidamente del torneo estadounidense. 
Ya en 2009, John Tomic había aparecido en escena cuando, en desacuerdo con el arbitraje, retiró a su hijo de la cancha durante un torneo en Australia.

SELECCIÓN GALLEGA ALEVÍN (CONVOCATORIA 2 DE ABRIL/OURENSE)

Relación de jugadores convocados para el entrenamiento de la Selección Gallega Alevín F-8, que se realizará en el campo de Oira, sito en Ourense,  en el que realizarán jornada completa, pues tras el almuerzo, realizarán otra sesión de entrenamiento.

MALAGA Y BARCELONA B EN CABEZA DE LA LIGA DEL "JUEGO LIMPIO"

Pincha aquí para ver las clasificaciones completas de primera y segunda división a día de hoy. 

MOURINHO AL CITY A FINAL DE TEMPORADA (AUDIO DE PUNTO RADIO)


El rumor lanzado por ” Punto Radio ” es adelantado por dos periodistas, uno es Siro López de Punto Pelota junto a Abellán, los dos tenían la misma información y lo adelantan sabiendo de primera mano que el portugués se cansó de la presión blanca, no es técnico de seguir durante gran tiempo en los banquillos. Aprovechará el tirón del Manchester City quien le ha convencido con un nombre a sus espaldas, el de traerse el fichaje de Falcao por 50 millones de euros y le preparan una bomba adicional más, quiza sea Higuaín, el argentino es otro que gusta.El Manchester City consigue todo lo que se propone, si tienen que tirar de José Mourinho lo harán, la contratación no le costará nada, saldrá a coste cero y su sueldo será multimillonario, según News-Fútbol cobraríaen torno a los 15 millones de euros por cada una de las temporadas, firmando tres ejercicios. De hacerse realidad el Real Madrid ya le encontraría sustituto, Joachim Löw es el preferido de la lista, Rafa Benítez es el tapado, el madrileño planea sobre el Madrid y a la afición no le gusta por ser demasiado defensivo, quieren un técnico con ideas y el de Madrid… no las tiene.http://www.nuevofutbol.com/

SALUDO MILITAR AL ÁRBITRO EN EL OMÁN-UZBEKISTÁN

Muy curiosa la imagen del jugador Raed Ibrahim Saleh en el partido  de la selección de Omán y  Uzbekistán. El respeto al árbitro elevado a su máxima expresión, también Capello se puso firme ante el colegiado como vemos en el vídeo 

LA COPA DIPUTACIÓN DE PONTEVEDRA DEJARÁ 80.000 EUROS EN CLUBS DE LA ZONA


80.000 euros se repartirán los participantes en la Copa Deputación de Pontevedra según vemos en la información abajo indicada, no cabe duda que estas cantidades ayudarán a unos mas que a otros según avancen en las eliminatorias, a parchear al menos algunos agujeros en sus arcas. Esta noticia me trae a la memoria el feo gesto de los ourensanos Taboadela y Ribadavia At que habían comprometido la enorme suma de 40 o 50 euros para la Campaña de ayuda a niños de Haití que realizamos desde aquí y.... si lo dije no me acuerdo. Por que hay detalles que nunca se olvidan.
El Pazo Provincial de Pontevedra albergó ayer el sorteo de la  Copa Deputación de Fútbol en la que participarán 97 clubes desde 3ª Autonómica hasta 3ª División, en concreto,  45 de la zona de Pontevedra 52 de la de Vigo. La cuantía destinada para organizar este evento deportivo es de 80.000€.
1ª eliminatoria: 33 partidos por 300€ (200€ al ganador y 100€ al perdedor). Total:9.900€.
2ª eliminatoria: 32 partidos por 500€ (300€ para el ganador y 200€ para el perdedor). Total: 16.000€.
3ª eliminatoria: 16 partidos por 700€ (400€ para el ganador y 300€ para o perdedor). Total: 11.200€.
4ª eliminatoria: 8 partidos por 1.300€ (700€ para el ganador y 600€ para el perdedor). Total: 10.400€.
5ª eliminatoria: 4 partidos por 1.500€ (800€ para el ganador y 700€ para el perdedor). Total: 6.000€.
6ª eliminatoria: 2 partidos por 1.800€ (1.000€ para el ganador e 800€ para el perdedor). Total: 3.600€.
Final: un partido por 9.000€ (5.000€ para el ganador y 4.000€ para el segundo). VIGO AL MINUTO. 

VIDEO: GOLES AZ 2- VALENCIA-1



VIDEO: GOLES AT. MADRID-2 HANNOVER-1


VIDEO: GOLES SHALKE-2 AT. BILBAO-4


29 de marzo de 2012

III TORNEO INFANTIL MOAÑA 2012 (EQUIPOS, CALENDARIO Y NORMAS)

Pincha aquí para ver CALENDARIO Y NORMAS de este Torneo que se celebra en Semana Santa en Moaña. 



VIDEO: PUÑETAZOS EN EL FÚTBOL FEMENINO EN CAROLINA DEL SUR

Annette McCullough es el nombre de la jugadora que agrede de forma brutal a su rival en un partido disputado en Carolina del Sur entre los equipos de Chester High School y la escuela de Lewisville High. 

MUERE FULMINADO POR UN RAYO FUTBOLISTA EN CORDOBA (MEXICO)

 Víctima de una descarga eléctrica debido a que un rayo cayó cerca de un poste de la Comisión Federal de Electricidad, esto durante la tormenta eléctrica que azotó en la zona centro del Estado, murió un joven que se encontraba jugando un partido de futbol en el campo que se localiza en la comunidad de Cacahuatal, perteneciente al municipio de Amatlán de los Reyes.
Los hechos se registraron alrededor de las 18:30 horas, cuando el joven Jesús Salazar Santos de 28 años de edad, al estar jugando futbol en el campo de la comunidad "Cacahuatal", perteneciente a ese municipio, justo en los momentos en que se registraba una tormenta eléctrica, de improviso, un rayo cayó cerca de un poste de la Comisión Federal de Electricidad lo que provocó que el momento de caer el rayo, este hiciera tierra y debido a lo mojado del campo la víctima sufrió una descarga eléctrica lo que le provocó la muerte instantánea.
Por el hecho, sus compañeros con quienes estaba jugando de inmediato trasladaron al joven hasta su casa para tratar de que sus familiares le dieran los primeros auxilios al tiempo de solicitar a través del número de emergencias 065 la presencia de la Cruz Roja.
A la llegada de los Técnicos de urgencias médicas, estos trataron de reanimarlo pero únicamente confirmaron que estaba sin vida limitándose en dar parte a las autoridades Ministeriales.elsoldecordoba

LA SELECCIÓN SUB-19 SE IMPONE A MONTENEGRO (3-0)


España ha cerrado su pequeña gira en Montenegro con una victoria amplia de tres goles a cero. Los tantos anotados por Paco Alcácer, Gerard Deulofeu y Raúl de Tomás han servido para volver a saborear la victoria tras el empate del pasado martes. La expedición española regresará mañana a España tras dos partidos que han servido para seguir preparando la Ronda Élite del mes de mayo.

El partido fue dominado de principio a fin por el conjunto español, de hecho, el equipo dirigido por Julen Lopetegui se adelantó en el marcador en el minuto once de encuentro, al transformar el delantero Paco Alcacer una pena máxima cobrada en el área montenegrina. El gol espoleó más si cabe el juego del equipo español y, cumplida la media hora de juego, una gran jugada individual de Gerard Deulofeu ampliaba las distancias en el marcador y dejaba el partido de cara para La Roja. En la segunda parte y a pesar de la introducción de muchos hombres de refresco en ambos conjuntos, España siguió siendo la clara dominadora del encuentro. Fruto de ese dominio llegó el definitivo tercer tanto, logrado en el minuto sesenta y siete por el delantero Raúl de Tomás, quien entró en la segunda mitad y transformaba así su segundo gol en dos partidos
España formó con: Daniel Sotres, Pablo Ínsua (Javier Manquillo 55´), Jonathan Castro, García Noblejas(Francisco Varela 55´), Derik Osede(Israel Puerto 65´), Gómez Campaña (Denís Suárez 45´), Gerard Deulofeu, Saúl Níguez, Oliver Torres (Ruiz de Galarreta 65´), Juan Bernat (Juan Bernat 45´) y Paco Alcácer(José Delgado 45´).  RFEF. 

"HAY PADRES QUE ANTEPONEN EL FÚTBOL A LOS ESTUDIOS" (INFORME DEL FÚTBOL BASE ASTURIANO)


Coordinadores de categorías inferiores advierten con preocupación de que existen casos en que los padres anteponen la carrera deportiva de sus hijos a la formativa

«Hay padres que permiten a sus hijos dejar los estudios pero no el fútbol»
Víctor Holguera
Coordinador técnico del Roces

Al fútbol base la crisis le afecta relativamente. Haya más o menos recursos, parece difícil que en España, en este caso en Asturias, un chaval que quiera jugar al fútbol no logre hacerlo. Los clubes pueden tener dificultades, algunos hasta desaparecer, pero, aún así, el fútbol llega a todos los rincones. Hay campos y, sobre todo gente dispuesta a dedicar su tiempo a la pasión que más mueve a este país. Pero, más allá de este periodo de crisis económica, el fútbol es para muchos una forma rápida y trepidante de acceder a su particular paraíso de fama y dinero. La televisión se encarga durante muchas horas al día de propagar e idealizar el estatus social y económico que alcanza un jugador profesional.

Esto lleva en algunos casos a comportamientos que pueden ser peligrosos, como padres que antepongan el fútbol a los estudios de sus hijos. Tras hablar con los responsables de las categorías inferiores de varios clubes asturianos, no se puede decir que sea algo generalizado, pero sí que ocurre. Y eso, por si solo, ha de llevar a la reflexión, o eso al menos piensa los propios coordinadores
Sube el impago de las cuotas
Uno de los problemas económicos que está empezando a crecer de forma significativa es el del pago de cuotas por parte de los padres de los chavales. Cuando hay apreturas, es normal que se empiece a recortar en lo menos urgente, y una de esas cosas puede ser lo que el club pide por tener a los chavales entrenando con ellos.
La política en la mayoría de los clubes es no dejar a nadie sin jugar por esta circunstancia. 
El Astur, por su parte, se ha adelantado a la posibilidad de que dejen de pagarles las cuotas, bajándolas. «Hemos bajado las cuotas esta temporada. La mayoría pagan 240 euros al año en 6 pagos 



"EL ÁRBITRO, OPIO DEL PUEBLO": HISTORIAS NEGRAS EN CAMPOS GALLEGOS



Seguro que todos conocemos historias  semejantes a la que se reflejan en la Web http://www.manueljabois.com/ de la que os traslado un artículo publicado y que ahora nos puede causar una cierta gracia, seguro que a los protagonistas de las mismas no les hizo ninguna en el momento de los hechos: 
En contra de lo que la gente cree, el fútbol no es el opio del pueblo, sino el árbitro. Y cuando el individuo crece odiando a la madre, como irónicamente dice el psicoanálisis freudiano, en realidad lo que está haciendo es empezando a odiar al árbitro. Al circo acudían ebrias las masas a pedir sangre, y el espectáculo se reproduce ahora añadiendo un elemento subversivo: la figura de un señor de negro con un pito en la boca dispuesto a administrar justicia. De todas las batallas perdidas de antemano, la más insólita es la del árbitro. Dentro de veinte siglos se le recordará como un animal mitológico.
Hace seis años un partido de fútbol en A Lama acabó con el árbitro corriendo campo a través perseguido por una turba que le quería contar lo bien que lo estaba haciendo. Para el árbitro aquello entraba dentro de lo normal, pero cuando se atrevió a girar la cabeza en plena carrera vio que el que más se destacaba en la persecución era el alcalde, Jorge Canda, que le sacaba varias zancadas a los vecinos.
Durante un derbi entre el Cambados y el Arousa en los años 70 el resultado estaba siendo de 1-4 con una actuación tan escandalosa del árbitro que el alcalde, Joaquín Fole Villar, ordenó a la Policía Local que lo detuviese en mitad del partido. Luego diría que lo hizo para «protegerlo».
En Sanxenxo, hace veinte años, el delegado de campo recibió al árbitro con la cortesía exagerada de las grandes ocasiones, pero aquel amor se torció en noventa minutos. El colegiado tuvo que salir del terreno de juego escoltado por la Guardia Civil, y cuando por fin estuvo a salvo en su vestuario y cerró la puerta con llave, el delegado le salió del cuarto de la ducha saltándole a la chepa. Mientras los agentes contenían fuera a la afición, el árbitro golpeaba la puerta desde dentro para que le abriesen.
 Hace dos temporadas en Pontevedra un juez de línea se emborrachó de tal manera la noche antes que la dirección del hotel tuvo que llamar a la Policía; dejó unas toallas vomitadas y varias patadas a la puerta, ya que le falló la tarjeta magnética y en esa tesitura a un borracho no le queda otra.

DESIGNACIONES ARBITRALES DEL FÚTBOL GALLEGO

PINCHA AQUÍ (no en la imagen) PARA CONOCER LAS DESIGNACIONES

CASILLAS GOLEA A MOURINHO (ENCUESTA EL LARGUERO)


Mourinho sigue siendo noticia, ahora es tema de actualidad la presunta mala relación con Iker Casillas y sobre este hecho el programa El Larguero a través de su Web muestra una reveladora encuesta sobre con quien se quedaría la afición madridista. Con miles de votos en el momento de la captura de la imagen de la izquierda, sobran comentarios. ¿Que sucede entre ambos?...  el diario La Tercera de Chile (se podría citar a muchos) se hace eco de lo publicado por Sport. El enfrentamiento traspasa fronteras, la imagen que está dando el portugués al exterior no es nueva, lo peor es que arrastra a quien representa aunque a una buena parte  parece no importarle demasiado. 
"Los comentarios sobre la mala relación entre José Mourinho e Iker Casillas ya llevan un tiempo. Pero ahora, el medio catalán Sport asegura que el técnico de Real Madrid pidió expresamente a Florentino Pérez, presidente del club, que saque al portero para la próxima temporada. Según Sport "la relación entre ambos es pésima", ya que el arquero ha enfrentado al DT en el camarín y le ha mostrado su desacuerdo con su forma de proceder.  A Casillas no le gusta el estilo bélico de Mourinho. De hecho, uno de los mayores conflictos del año pasado entre ambos fue cuando públicamente el seleccionado español buscó acercarse con los jugadores del Barcelona para terminar con las polémicas. Además, el arquero lidera a los jugadores españoles del Real Madrid, que por momentos frente a "Mou" se han sentido un peldaño más abajo que los extranjeros." 

28 de marzo de 2012

VIDEO GOLES: OLYMPIQUE MARSEILLE-0 BAYERN-2

VIDEO: MILAN-0 BARCELONA-0

MAS FALSOS MITOS DEL DEPORTE


EL ATLETISMO ES LA BASE DEL DEPORTE. Falso. Correr, saltar y lanzar junto a la teoría y la práctica del entrenamiento son las bases del deporte. Claro, el atletismo tiene mucho de eso.
AL CORRER, HAY QUE RESPIRAR POR LA NARIZ. La cantidad de oxígeno que necesita nuestro cuerpo cuando aumentamos la exigencia, ¡¡no cabe por dos agujeros tan minúsculos!! Respira por donde puedas, tu cuerpo sabe lo que tiene que hacer.
LAS AGUJETAS SON CRISTALES DE ÁCIDO LÁCTICO ¿Cómo? Si tu músculo no está acostumbrado a un esfuerzo, lo normal es que se queje ¿Tú no lo harías? Las agujetas son pequeñas distensiones musculares. ¡¡¡y por supuesto, eso de que se quitan con agua azucarada…nada de nada!!!
HACER ABDOMINALES ADELGAZA. Hacer abdominales pone fuerte los músculos abdominales, que esta muy bien, pero no adelgaza. Lo que adelgaza es hacer un esfuerzo que suponga quemar gran número de calorías (andar, correr, montar en bici…). ¡Ah! Y de perder tripa nada… tonificar los abdominales no es lo mismo que adelgazar.
LA SAUNA ADELGAZA. La sauna abre los poros de la piel, moviliza la sangre hacia la piel, relaja la musculatura… y deshidrata, pero perder peso deshidratándose…no es adelgazar.
NADAR ES BUENO CONTRA EL DOLOR DE ESPALDA. Puede ser, o no. Si te duele el cuello y nadas a braza… ¿lo estás relajando o todo lo contrario? Como todo en esta vida, no hay cosas buenas o malas, hay cosas bien hechas o mal hechas.
PARA QUE EL EJERCICIO HAGA EFECTO, HAY QUE SUFRIR. Rotundamente falso. El ejercicio aeróbico ligero o medio, la musculación con un objetivo de tonificación, estiramientos… no tienen porqué ser dolorosos. Tras el ejercicio pueden aparecer las agujetas o las sobrecargas pero eso simplemente es una adaptación de tu cuerpo a lo que le exiges. Pero te advierto, si vas cogiendo hábito no te importará sufrir un poquito.
PRACTICAR SEXO ANTES DE UNA COMPETICIÓN REDUCE EL RENDIMIENTO. Simplemente falso. Eso si, procura dormir bien y suficientemente, eso es lo importante, estar descansado, para competir bien, digo. +RENDIMIENTO

  • Sudar adelgaza: sudar te hace perder peso porque se pierde agua, pero cuando te hidrates, ese peso se recuperará. Recuerda que un litro de agua equivale a un kilogramo. ¿quién no se bebe un litro de agua después de una práctica más o menos intensa? Y
  • Las agujetas desaparecen tomando un vaso de agua con azúcar: no tiene sentido, las agujetas son dolor postesfuerzo producido por inflamación muscular, el azúcar que todavía sepamos, no es ningún antiinflamatorio. 
  • Cuantas más proteínas tome más músculo tendré: este mito es el más extendido en los gimnasios. El organismo tiene un tope de asimilación de proteínas, de 1,5 a 2 gramos de proteínas por peso corporal y por día, es decir, si yo peso 80 kilos, tomar más de 160 gramos de proteínas al día no me servirá de mucho, todo lo contrarío, para hacer trabajar de más al hígado, que tiene que procesar tal brutal cantidad de proteínas.
  • Evita beber agua durante la práctica para evitar el flato: el agua es necesaria durante la actividad física. El flato no tiene nada que ver con beber agua o no, se debe a más bien a la flatulencia, es decir, tiene más relación con lo que has comido.
  • Cuando dejas de entrenar el músculo se convierte en grasa: metabólicamente es imposible que el músculo se convierta en grasa. Otra cosa es que al dejar de entrenar el cuerpo no necesite tanta masa muscular y esta disminuya al mismo tiempo que la grasa aumenta por no movernos.
  • Cualquier ejercicio es bueno para la salud: cualquiera no, habrá que ver nuestra forma física, si tenemos alguna patología o limitación y adecuar el ejercicio en cuestión a nuestras necesidades.  http://www.vitonica.com/

JAVIER MEJORADA EN UN REPORTAJE DE CUATRO

pincha en enlace inferior para ver el vídeo.


En Febrero nos enterábamos de la historia de Javier Mejorada, un niño que tiene como pierna derecha una prótesis ya que nació sin tibia. Su ilusión por el fútbol hace que a pesar de todo practique su deporte favorito, una conmovedora situación que CUATRO reflejó en un excelente reportaje de Raul Ruiz y que podéis ver EN ESTE ENLACE.

ESPAÑA SUB-19 EMPATA CON MONTENEGRO


Denis Suarez, autor del primer gol

España terminó con buenas sensaciones el primero de los amistosos de su viaje a tierras de Montenegro. Tras una primera mitad muy igualdad, los de Lopetegui afrontaron el segundo tiempo con hasta siete jugadores de la generación de 1994, lo que dice mucho de los jóvenes futbolistas que vienen apretando en todas las categorías. Los goles para la Selección Española los hicieron Denis Suárez y Raúl de Tomas, y aún pudieron ser más, porque las oportunidades claras de España ante un duro rival, como todos los que vendrán en la próxima competición oficial, la Ronda Élite que ofrece el pase al Campeonato de Europa. El grupo sigue creciendo día a día, y tiene que seguir haciéndolo con vistas a esa competición, donde el nivel de exigencia será máximo. España disputará un nuevo amistoso ante Montenegro este próximo jueves, de nuevo, a las 15,00 horas, en horario peninsular español.
2. Montenegro: Kordić, Tatar (Janković), Milošević, Mitrović (Kopitović), Ćuković (Mustur), H. Pepić (Raspopović), Kalezić (Sekulić), Đorđević (Kalačević), Bakić (Boljević), Vukčević, Kordić (D. Pepić)

2. España: Ortolá; Manquillo, Insúa, Puerto (Osede), Varela (García Noblejas); Campaña (Saúl), Ruiz de Galarreta (Bernat); Denis Suarez, Nono (Oliver), Jesé Rodríguez; y Alcácer (De Tomas).

 Goles: 0-1 (4') Denis Suárez. 1-1 (9') Dordevic. 2-1 (35') Bekic. 2-2 (90') De Tomás   

TORNEO DE SEMANA SANTA 2012 EN GONDOMAR: EQUIPOS Y CALENDARIO

La localidad de Gondomar celebra en Semana Santa su Torneo para categorías de fútbol siete alevín, benjamín y prebenjamín. Los días seis y siete de abril son las fechas elegidas para la edición de este año 2012.

PINCHA AQUÍ PARA VER HORARIOS Y EQUIPOS

UN ARBITRO HABLA POR EL MÓVIL DURANTE UN PARTIDO


El pasado sábado se vivió una situación más que curiosa en el campo de fútbol de Linyola(Lleida).Los presentes en el partido que disputaban el CF Linyola y la escuela de fútbol base de Guissona presenciaron como el árbitro que dirigía el encuentro, Fathellah Dahbi, cogía su teléfono móvil y se ponía a hablar durante unos minutos en árabe. Durante este tiempo no ejerció su cargo y los niños siguieron jugando entre las quejas del público y la pasividad del colegiado.. EL MUNDO DEPORTIVO.